نادين نجيم: لا تدعوا الحزن والإحباط يسيطران عليكم

02 : 00

شاركت الممثلة نادين نسيب نجيم متابعيها بمقطع فيديو ظهرت فيه وهي تمارس التمارين البدنية في النادي الرياضي، مرفقةً اياه برسالة هادفة كاتبةً: "بعد سنوات من العمل والتعب والسفر، أهملت جسدي وخصوصاً بعد انفجار "4 آب" وبسبب الكورتيزون والأدوية والضغط النفسي، كسبت وزناً ومياهاً ودخلت في دوّامة الكسل وفقـدت حماسي للتمرين".

أضافت: "منذ شهرين قررت العودة إلى التمرين والالتزام والنتيجة كانت أفضل مما كنت متوقعة، ليس خطأ أن نأخذ استراحة أو نفقد الحماس لفترة، لكن الأهم ألا نستسلم ونعود أقوى من السابق، لا تدعوا الحزن والإحباط يسيطران عليكم".