النساء ينحفن أسرع بعد سنّ الإنجاب

02 : 00

وجدت دراسة جديدة أن المرأة قادرة على حرق الدهون بوتيرةٍ أسرع بعد سنّ الإنجاب. وأظهرت أنّ النساء فوق سن الـ45 واللواتي قلّلن من السعرات الحرارية على مدار شهرٍ كامل، كنّ قادرات على خسارة حوالى 10 في المئة من دهون أجسامهنّ، بالمقارنة مع 8 في المئة فحسب من الدهون التي فقدتها النساء دون هذه السنّ باتّباع النظام الغذائي نفسه.

كذلك وجد الباحثون أن الرجال الأصغر سناً كانوا قادرين على إنقاص الوزن بوتيرة أسرع من النساء. وقال مسؤول الدراسة في "جامعة إدنبرة" ويليام كاوثورن إنّ: "هذه النتائج تحمل أخباراً واعدةً للشابات اللواتي يعانين من اتّباع أنظمة غذائية صعبة من دون التوصّل إلى نتيجة، فعملية حرق الدهون لديهنّ ستتحسّن مع تقدّمهن في السنّ"، مضيفاً: "هذا حافز جيد لعدم الإستسلام والمثابرة على اتّباع نظام صحي يجنّبنا الأمراض".


MISS 3