حذر أطباء من أن إغلاق الفم بشريط لاصق أثناء النوم، الذي انتشر أخيرًا على منصات التواصل الاجتماعي، قد يؤدي إلى عواقب صحيّة خطيرة، مؤكدين أن الفوائد المزعومة لها غير مدعومة علميًّا. وبحسب صحيفة "إندبندنت" البريطانية، فإن كثيرين بدأوا تجربة هذه الحيلة بدعوى تحسين جودة النوم أو منع الشخير، غير أن مختصين في اضطرابات النوم شددوا على أن الترويج لها يتم في بعض الحالات لأغراض تجارية بحتة. وقالت أخصائية الأعصاب وخبيرة الطب النومي في جامعة "أوريغون" للصحة والعلوم كيمبرلي هاتشيسون، إن فوائد هذه التقنية "محدودة للغاية"، بينما "مخاطرها متعددة، من بينها احتمال التعرض لانقطاع التنفس أو الاختناق أثناء النوم". وشدد الأطباء على أن التنفس من الفم قد يكون مؤشرًا إلى مشكلة صحية أعمق مثل انقطاع التنفس الانسدادي.
